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核桃花生奶廠家解析經常喝牛奶對人們身體的益處

核桃花生奶廠家解析經常喝牛奶對人們身體的益處:
  核桃花生奶含有豐富的蛋白質、鈣等多種微量元素和維生素,可以大概為人體提供豐富的營養物質。喝了會不會長胖?這個問題本身問得就不合錯誤,人們都知道吃多長胖,但不是某一種食物讓你長胖,而是你全天攝入的食物總熱量高出了你身段的必要量,有了多余的熱量才會長胖。喝核桃花生奶不要枵腹喝,吃點麥片、面包、餅干,再喝牛奶。喝核桃花生奶時要一口一口地喝,不要一口吻喝完一大杯。。

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