使用護腕進行運動保護不應產(chǎn)生依賴
使用護腕進行運動保護不應產(chǎn)生依賴
大家都認為手套和護腕設(shè)計出來是用來保護手和手腕的，為了盡可能滿足這一需要，生產(chǎn)商生產(chǎn)了多種護腕，護腕的種類和式樣有很多。當球手在長時間的訓練或比賽的情況下，則感覺球很重難以抓握時，往往希望用護腕來增加手部的力量。顯然球手會對護腕產(chǎn)生依賴，那么，長時間的佩帶護腕你的手部力量會明顯衰減，如果你是一個飛碟球手護腕則對你是多余的，因為你的手腕需要靈活的轉(zhuǎn)動，而護腕限制了你。
如果你是一個曲線球手，護腕則對你是暫時的，因為帶著護腕你是不可能打出很直的球的，那么在遇到一條油很少的球道時你補中10瓶的概率就很低，由于護腕限制了你手腕靈活的轉(zhuǎn)動和旋拉，使你不可能學會和打出17圈以上的高速旋轉(zhuǎn)球，所以我建議初學者剛開始學打球時應掌握和學習如何抓握的技巧并配合相應的指孔，通過一些輔助性腕力訓練或一段時間的打球練習后，你的手部力量會明會明顯加強，值得提醒你的是，當你的持球手臂擺動至最低或身后最高點你的球抓不住時，這說明你的球的大拇指孔太大或大拇指孔的垂直角度鉆的不對。
